保护眼睛的六种方法

眼睛是心灵的窗户。看着眼睛也不能开始，直到不舒服。针对目前眼睛的呼吸困难症状，整理一下保持6种眼睛的方法，一起思考。

骨质疏松症的化疗三种食疗汤1。注意饮食，可以多喝菊花、绿茶。需要补充维生素A、C、E、B。不少吃巧克力，饼干和咖啡。

2.在湿度低的房间里睡得少，房间湿度保持在30% ~ 50%，空调用得少。防止眼睛需要知道吹风机、电风扇。

在电脑旁敲一杯热水。3.用眼睛公共卫生经常洗手，注意不要用手烫伤眼睛。用眼睛睡一个小时(闭上眼睛，眺望，眼睛健康体操等)；保持眼睑公共卫生(洗手，高温压缩)；以正确的姿势看电脑，保持60厘米以上的距离，视线保持在30度以下，确保倒计时不会长时间用于电脑。

通过会销提高视力保健制4。准确用于人工眼泪的一天最差的情况是最多6次；请定期检查你使用的药，并正确订购眼药。5.眨眼5秒以上，每分钟眨眼约20次。

操作电脑、开车、读书等长时间使用眼睛时，不要过度集中精力。6.眼镜用于框架眼镜，不用于隐形眼镜。

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